Si cree que los rodillos faciales están de moda, considere esto: los dermatólogos y los esteticistas están de acuerdo en que estas herramientas pueden proporcionar algunos beneficios para la piel verdaderamente legítimos. Oye, incluso los más escépticos de los rodillos no pueden negar que se siente fabuloso (léase: muy adictivo).
Si bien los rodillos faciales se han convertido en un elemento básico en el mundo del cuidado de la piel, aquí hay una explicación rápida. Los rodillos faciales generalmente están hechos de "piedras curativas" (jade, cuarzo rosa y amatista son las más comunes) que han sido alisadas y adheridas a un mango conveniente. Eso no quiere decir que eliminarán mágicamente su eczema, pero es naturalmente fresco al tacto y muy útil para reducir el enrojecimiento y la irritación.
Notarás que el rodillo tradicional tiene dos extremos: el lado más grande para las áreas más grandes del rostro (mejillas, mentón, frente) y el lado más pequeño para las áreas más pequeñas del rostro (ojeras, cejas, etc.). Puede usarlo para extender su suero para el cuidado de la piel sobre su rostro para maximizar la absorción y garantizar una distribución uniforme del producto.
Pero eso no es todo: el propio movimiento de balanceo también tiene ventajas. Es genial si tus músculos faciales están muy tensos, porque la presión actúa como un masaje de tejido profundo en tu cara. Otro beneficio: eliminar las bolsas, ya que la acción del masaje favorece el drenaje linfático al estimular los ganglios linfáticos para que drenen el líquido del rostro.
"Usamos el rodillo para ayudar a reducir la profundidad de las arrugas en los pliegues nasolabiales, el drenaje linfático y reducir la hinchazón debajo de los ojos", dice Loretta Ciraldo, MD, FAAD, MPH, dermatóloga certificada por la junta en Miami y fundadora de Dr. Loretta protección de la piel. "Además, el rodillo ayuda a masajear la piel y las bolsas de grasa subcutánea para que se muevan hacia arriba. Tomé fotografías de mi cara antes y después de usar el rodillo y las arrugas desde la nariz hasta la boca se redujeron visiblemente".
Habiendo dicho eso, si desea obtener todos los beneficios anteriores, debe tirar correctamente. De lo contrario, su desplazamiento podría volverse inútil o, peor aún, tener un efecto perjudicial. Estos son algunos de los peores errores de rodadura que puedes cometer
Errores de cara rodante
01
No utilizar ningún producto antes de rodar
Para obtener los mejores resultados, debe aplicar productos para el cuidado de la piel (es decir, sueros) en el rostro limpio antes de aplicar el rodillo. dice el Dr. Ciraldo, "El rodillo mejorará la penetración del suero en la piel, y la lubricación adicional reduce la fricción y ayuda a que el rodillo se deslice sobre la cara más fácilmente".
02
No limpiar el rodillo regularmente
Sí, incluso si estás rodando en una taza limpia. "Al igual que cualquier superficie expuesta al aire, nuestros rodillos pueden albergar pequeños contaminantes como los ácaros del polvo", dice el Dr. Ciraldo. "Y debido a que presionamos el rodillo a lo largo de la piel, puede absorber microorganismos naturales, como pequeñas cantidades de hongos y bacterias presentes en la superficie de la piel". En otras palabras, deberá limpiar ese rodillo regularmente, al menos una vez a la semana, para eliminar la suciedad que se acumulará con el tiempo.
03
Rueda hacia adelante y hacia atrás o hacia abajo sobre tu cara
La dirección de rodar es importante: siempre debe rodar desde el centro de la cara hacia afuera. Moverse hacia adelante y hacia atrás no ayudará a mejorar el flujo de sangre a su cara, y rodar hacia abajo en realidad arrastra su piel hacia abajo; recuerde, desea levantar para una tez más juvenil.
04
No aplicar suficiente presión o aplicar demasiada presión
"Sin suficiente presión, no está optimizando la posible estimulación del colágeno, el drenaje linfático o la circulación de la piel", dice el Dr. Ciraldo. Por otro lado, "demasiada presión puede lesionar los vasos superficiales de la piel (es decir, destruir los capilares) o exacerbar las lesiones inflamadas del acné". Para evitar que suceda cualquiera de estos, use golpecitos ligeros pero firmes y no presione en los puntos dolorosos.
05
Microneedling o Dermal Rolling seguido de Jade Rolling
Nunca queremos sobrecargar nuestra piel, y el uso de rodillos faciales sobre microagujas o rodillos dérmicos es una completa exageración. "Use solo uno de estos procedimientos caseros en su piel", dice el Dr. Ciraldo. "Nunca querrás usar otros dispositivos domésticos al mismo tiempo".
Cómo usar la rueda de desplazamiento facial
Ahora que sabe lo que no debe hacer, consulte el tutorial paso a paso a continuación para aprender a girar la cara de la manera correcta.
Lavate la cara. Siempre es importante rodar sobre la cara limpia; de lo contrario, solo estás empujando toda la suciedad y el aceite hacia tus poros, lo que no es bueno.
Hidrata con tu suero y humectante favoritos para proporcionar algo de deslizamiento. En otras palabras, enrollarse debe ser el paso final en su rutina general de cuidado de la piel.
Comience en la línea de la mandíbula en el lado más grande del rodillo y avance hacia arriba y hacia afuera hasta las mejillas y la línea del cabello (piense en Nike Whirlwind). Continúe con secciones similares a cintas hasta que haya completado esto en todas las superficies inferiores.
Para la frente, comience directamente por encima de las cejas y continúe hasta la línea del cabello en una distribución de bandas verticales.
Cambia al rodillo más corto que se ajuste a tus ojeras. Comenzando en la esquina interna del ojo, presione suavemente y ruede hacia afuera y ligeramente hacia arriba.
Repita este proceso de enrollado de tres a cinco veces por semana para obtener mejores resultados.
