Si bien las palabras "raspado de jade" o "gua sha" pueden ser nuevas para usted, las técnicas faciales en realidad se remontan a siglos atrás. "Las técnicas [de raspado facial] se basan en una antigua técnica de curación llamada gua sha, que apareció por primera vez en un trabajo clásico de la medicina china llamado Shan Han Lun en el año 220 dC", dice Peters. "Originalmente, los médicos querían obtener 'sha', el enrojecimiento que anima a la piel a repararse a sí misma", explica. "Después de estudiar las tradiciones japonesa y china, apliqué esta técnica temprana a mis tratamientos faciales. Obviamente, no la uso con tanta fuerza, la he visto expresada con una moneda en China".
"[Gua sha] era originalmente un tratamiento corporal que luego se adaptó [para ser] utilizado para tratamientos faciales, y el movimiento de raspado evolucionó a una técnica de deslizamiento más suave", explica, y agrega que gua sha es una forma de promover el drenaje linfático, que ayuda a eliminar la hinchazón causada por el líquido intersticial (líquido atrapado debajo de la piel que necesita ser liberado al sistema linfático). En otras palabras, el gua sha es bueno para ti y puede tener algunos beneficios adicionales para tu apariencia.
Beneficios de Gua Sha
Si bien el raspado de jade moderno puede ser menos invasivo, aún puede producir algunos resultados impresionantes.
Estimula la circulación: un estudio piloto encontró que el raspado puede estimular la circulación en áreas específicas. La evidencia anecdótica ha encontrado que también puede ayudar a aliviar la apariencia de la celulitis al reducir la retención de líquidos, aunque no hay suficiente evidencia científica para respaldar esto.
Ayuda a producir colágeno: la evidencia anecdótica sugiere que el gua sha puede ayudar al cuerpo a producir más colágeno, lo que puede ayudar a reducir la hinchazón y aclarar las líneas finas y las arrugas, iluminando así el cutis.
Reduce la inflamación: la ciencia ha descubierto que el gua sha puede ayudar a aliviar temporalmente el dolor y la tensión en ciertas áreas del cuerpo, e incluso puede tener un efecto duradero. Estos estudios muestran que gua sha tiene un efecto sobre la inflamación (que a menudo causa dolor).
Reducción de las ojeras: al ayudar a suavizar las líneas finas y estimular el colágeno, el gua sha puede ayudar a reducir las ojeras (al menos temporalmente) y tensar la piel temporalmente.
Esculpir los músculos faciales: Gua Sha se usa en las áreas de la barbilla y los pómulos para ayudar a relajar los músculos faciales tensos y darle a la cara una apariencia más definida. No eliminará la papada (no se enfoca en la grasa), pero puede ayudar a aliviar la hinchazón a corto plazo.
Cómo usar Gua Sha
Entonces, ¿cómo obtienes los beneficios del gua sha en casa? "Hay tantos tipos y formas diferentes de herramientas de afeitado que no existe un enfoque único para todos sobre cómo usar el afeitado", explica Tobiah. Dicho esto, todos los métodos del proceso de raspado facial tienen algunos principios básicos. Según el Dr. Nazarian, el mejor enfoque es aplicar una presión suave y "acariciar la piel de manera uniforme, preferiblemente en la dirección del flujo linfático".
