Dec 12, 2022 Dejar un mensaje

Cómo masajear la cara con rodillo de jade

Parece que todos en Instagram sin mí están rodando jade. Dondequiera que miro, la gente está hablando o alardeando de que están arrastrando vigorosamente un mini rodillo de pintura que parece estar hecho de piedra en los huecos de sus mejillas y barbilla. "Está eliminando la hinchazón", testificaron casi todos. Otros creen en los beneficios de la cara más delgada y los contornos "naturales" del rodillo de jade.


El otro día, al pasar por una tienda de cristales que los vendía por $ 29.99 y recibir innumerables mensajes directos de personas que preguntaban si el rodillo facial realmente funciona, traté de encontrar algunas respuestas, o al menos algún consenso. Hablé con esteticistas, dermatólogos y adictos a los rodillos faciales para desacreditar o confirmar algunas de las afirmaciones más comunes que he escuchado sobre los rodillos de jade. Esto es lo que encontré.

how to massage face with jade roller1

Los rodillos de jade masajean tu rostro.


De verdad.


Tina Craig (también conocida como Bag Snob) tiene seis rodillos de jade y ha estado rodando sobre ellos todos los días desde hace unos años. Craig me dijo que los rodillos de jade fueron parte de su infancia taiwanesa: "Mi abuela siempre tuvo algún tipo de rodillo de jade. [Su] rodillo se movía arriba y abajo de su columna vertebral ([y] siempre podía contar con uno de sus nietos para rodarla, porque [ellos] pensaron que era un juego divertido)." En la actualidad, su amiga taiwanesa continúa usando el rollo de jade, afirmando que ayuda a adelgazar su rostro y delinear su mandíbula.


Cualquier tratamiento facial que haya tenido incluye un masaje facial, una técnica que drena los ganglios linfáticos, cuando un esteticista pasa sus manos por su rostro y realiza un drenaje linfático. Como un masaje corporal, está diseñado para eliminar la tensión o rigidez facial causada por la vida en general y las expresiones faciales sin inyecciones de Botox. Después, tu rostro se siente un poco como un Kincaid gomoso. Si lo hace bien, y si no puede hacer que su esteticista realice tratamientos faciales a pedido como Madonna, puede usar un rodillo de jade para darse un masaje facial con piedras frías en casa. La esteticista Renee Rouleau, cuyos clientes incluyen a Demi Lovato, llama al Jade Roller "una gran herramienta de masaje. Pásalo sobre los ganglios linfáticos de tu cara (allí es donde están) y deberías sentirte genial".


El Jade Roller elimina las bolsas del rostro.


Sí, algo así.


Siéntase libre de llamarlo síndrome de la cara hinchada: ramen, sushi, cara de azúcar o simplemente cara vieja todas las mañanas. Me intrigó cuando leí que rodar jade puede ayudar a eliminar la hinchazón facial, especialmente después de una salida nocturna a Koreatown.


Rouleau dice que depende de la situación. En su experiencia, el masaje de drenaje linfático ayuda a reducir la hinchazón facial, algo en lo que también creen otros facialistas senior de Nueva York. Solía ​​trabajar con un cirujano plástico que usaba sus técnicas de masaje para reducir la hinchazón. Sin embargo, es posible que un rodillo de jade regular no penetre en los rincones y grietas de los ganglios linfáticos de la misma manera que lo hacen los dedos de un facialista experto. Como ella explica, "Para un verdadero drenaje linfático, es una técnica muy específica que debes usar para 'drenar' tu cara. Un rodillo de jade normal realmente no sabría qué hacer".


Sin embargo, agrega que el rodillo de jade es perfecto para la circulación. Incluso si no puede hacer un drenaje linfático como lo hace con un tratamiento facial para el pene de Cate Blanchett, cualquier tipo de masaje facial es bueno. Ella elogia la capacidad del rodillo para aumentar la circulación de la piel y explica que ayuda a "llevar sangre fresca y oxígeno a la piel. También puede cambiar la presión del rodillo. Cuanto más profundice, más roja se vuelve la piel". en comparación con el rojo claro, muestra qué tan rápido está circulando tu piel".


La dermatóloga Ellen Marmur agrega: "El rodillo de jade fresco tiene algunos efectos inmediatos y beneficios temporales, como reducir la hinchazón". Craig, un rodillo de jade desde hace mucho tiempo que a menudo se ve rodando en aviones y en su vida diaria en sus historias de Instagram, dice: "Rodillo por la mañana y mi tez está más brillante debido al aumento de la circulación, lo cual es un gran calmante para el estrés. Los masajes faciales profesionales pueden ser costoso y requiere mucho tiempo, pero puede hacerlo usted mismo en casa por una fracción del precio".


El rodillo de jade ayuda a que los productos para el cuidado de la piel "penetran" mejor en tu piel.


El equivocado


Tal vez hayas visto a un influencer de Instagram elogiar a Jade Rolling por hacer que los productos para el cuidado de la piel "penetraran" mejor en tu piel. Eso es lindo, pero todos los expertos están de acuerdo en que no es cierto. Piense en un rodillo de jade como un cuchillo de mantequilla. Puedes usar el cuchillo para untar la mantequilla de maní de manera más perfecta alrededor de los bordes de la tostada, pero eso no hace que la mantequilla de nuez se "hunda" mejor en el pan. Del mismo modo, si aplicas el suero en tu cara, puede ayudar a que se extienda de manera más uniforme, pero no ayudará a que penetre más profundamente en la piel.


No se puede negar que los tratamientos faciales a menudo usan temperaturas frías porque facilitan la penetración de ciertas cosas en la piel. Algunos tratamientos faciales elegantes contienen hielo, explica Rouleau, "que contrae inmediatamente los vasos sanguíneos, creando un efecto de vacío y atrayendo sustancias más profundamente hacia la piel". Sin embargo, el jade, aunque frío, es una piedra adaptable. Si bien se enfría inmediatamente cuando se coloca en el refrigerador, una vez que entra en contacto con la piel, comienza a calentarse y adaptarse a la temperatura de la piel.


Si planea hacer rollos de jade, esto es lo que debe hacer: piénselo. "Nunca ruede hacia abajo", enfatiza Craig. "Siempre sube y sal". La gravedad ya está tirando cosas hacia abajo, así que no necesitas la ayuda de un rodillo de jade. No masajee sobre la piel seca. Así como no desea que un terapeuta de masaje le dé un masaje sin aceite, asegúrese de agregar un suero, loción o aceite para aplicarlo en la cara mientras hace rodar jade para reducir la fricción. Asegúrate de comprar un rodillo de jade de calidad. "El jade es una piedra blanda, y rodarla a diario puede romperla y causar bordes ásperos en la piel", dice Marmur. Los beneficios también son acumulativos, según Craig. "Rodar la cara es como una rutina de ejercicios. La gente me dice que debo tener una piel naturalmente buena porque lo han hecho tres veces y no funciona. ¡Pero es como esperar el cuerpo de Tracy Anderson después de tres entrenamientos!"


Jade rolling tampoco es para todos los tipos de piel. Si ya tiene mucha inflamación o una condición de la piel como eccema o rosácea, es posible que el rodillo de jade no sea para usted. "No desea agregar más circulación de la que ya tiene", dice Rouleau. Tampoco existen estudios científicos sobre los beneficios de rodar jade o masaje facial. Los estudios, especialmente el estándar de oro de la investigación científica, el estudio doble ciego, son costosos y ningún comité de masaje facial quiere patrocinarlos. Pero los dermatólogos están de acuerdo en que es inofensivo e incluso lo harán en su tiempo privado. Solo muevo la cara cuando hay mucha congestión o hinchazón", dice la dermatóloga Purvisha Patel. Después de salir tarde por la noche, después de comer mucha comida salada, si tengo alergias o si accidentalmente duermo boca arriba". Así que, si te apetece, pasa el rato con los hermanos.


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