Si acaba de comprar un rodillo facial, la tendencia a rodar demasiado siempre está presente. Por supuesto, todos queremos ver los mejores resultados, pero desafortunadamente, deslizar un rodillo facial sobre tu piel durante horas solo hará que te duelan los brazos. Aquí le mostramos cómo aprovechar al máximo su rodillo facial en solo 10 minutos.
Paso 1: Limpiar
Asegúrate de limpiar tu cara antes de usar el rodillo facial. "Es importante limpiar primero porque no quieres empujar ninguna bacteria a tu piel", dice Caroline.
Paso 2: Hidratar
Aplique un suero facial hidratante, seguido de un aceite facial suave. "Quieres asegurarte de que este aceite esté diseñado para uso facial", dice ella. "Me gusta usar el suero para penetrar el producto y usar el aceite para lubricar".
Paso 3: Comience con las mejillas internas
Comenzando con las mejillas internas, directamente debajo de los ojos, use el extremo más pequeño de una herramienta de doble punta de jade o cuarzo y gírelo suavemente hacia las sienes. "Asegúrate de hacer esto tres veces de cada lado", sugiere Carolyn.
Paso 4: Mover a la parte inferior de la cara
Para la parte inferior de la cara, usa la piedra más grande en el otro extremo del rodillo, explica. "Continúe con tres movimientos de barrido hacia afuera hasta que sienta que la tensión en su rostro comienza a liberarse".
Paso 5: Mover al cuello
Muévase hacia su cuello y muévase suavemente hacia arriba. "Comience justo debajo de la mandíbula y gire hacia el oído interno", instruye Caroline.
Paso 6: Mover a la frente
Termine acariciando suavemente hacia arriba desde el hueso de la ceja hasta la línea del cabello. "Preste especial atención a la tensión en el área de la frente y ruede suavemente allí durante unos segundos", dice Caroline.
Paso 7: Limpiar
Para evitar brotes y la transferencia de bacterias a la cara, limpie el rodillo antes y después de usarlo. Esto se puede hacer con un paño húmedo o toallitas con alcohol.
¿Cuáles son los beneficios de usar un rodillo facial?
Aunque el rodillo facial puede no mostrar resultados inmediatos, la ligera presión aplicada ayuda a estimular la circulación sanguínea, lo que reduce la aparición de líneas finas y tensa la piel.
Además, recuerde que los rodillos faciales son más efectivos cuando se usan junto con un suero o un humectante, ya que ayudan a que la piel absorba activamente los ingredientes clave en lo profundo de los tejidos faciales, mejorando la humedad y ayudando a que la piel se vea más brillante. Otros beneficios incluyen el drenaje linfático y la reducción de la inflamación.
Cómo aprovechar al máximo los rodillos faciales
Añadir una máscara facial
Aplica una mascarilla, y lleva tu masaje facial al siguiente nivel. No solo es súper relajante, sino que el rodillo facial ayuda a que toda la esencia de la máscara penetre profundamente en la piel.
Sé gentil.
No presiones demasiado. Sé lo que estás pensando: "Tal vez si aplico más presión al rodillo facial, veré mejores resultados". Desafortunadamente, la presión extra no tiene efecto. "El sistema linfático es muy delicado y solo necesitas un ligero toque", dice Caroline.
Crea un rito
El movimiento repetitivo de hacer rodar un rodillo facial puede tener un efecto terapéutico. Tómate tu tiempo y no te apresures. "Practica la respiración profunda mientras lo haces y crea un hermoso ritual a su alrededor", aconseja Caroline.
Sigue así
Los músculos faciales tienden a almacenar mucha tensión, lo que puede provocar arrugas y líneas finas. Mantener su rodillo facial en el refrigerador puede ayudar a obtener el máximo estiramiento de la piel mientras elimina la hinchazón y calma la irritación.
¿Funcionan los rodillos faciales?
Claro, rodar la cara se ve muy bien y suena absolutamente relajante, pero ¿ve algún resultado después de pararse frente a un espejo durante 10 minutos con un rodillo? "Honestamente, el rodillo facial se siente muy bien para tu piel y definitivamente se recomienda. Sin embargo, ten en cuenta que este no es un tratamiento que cambia la vida", dice Carolyn. "Recomiendo ser realista sobre tus expectativas antes de comenzar un masaje facial. Siempre que mis clientes me hacen esta pregunta, siempre resalto los beneficios de cualquier masaje facial que se puede convertir en un ritual, y así es exactamente como debe verse un masaje facial. Facial rodar nos ayuda a prestar atención a nuestra piel y productos para el cuidado de la piel, así que me encanta".
