Gua Sha ha existido en China durante siglos y la técnica se utilizó para curar la piel raspándola con piedras lisas, astas o monedas para curar la piel a través del enrojecimiento que se produce (sha). El procedimiento se usaba en todo el cuerpo, pero hoy en día se usa principalmente en la cara y el cuello.
¡Hemos respondido a todas sus preguntas sobre el raspado de piedras a continuación!
¿Qué es una piedra de raspar?
Las piedras raspadoras son una herramienta utilizada para aliviar la tensión, esculpir la piel y mejorar la circulación sanguínea. Están hechos tradicionalmente de jade o cuarzo, pero también están disponibles en plástico. Vienen en una variedad de formas, pero por lo general son un poco cónicos para que se pueda usar un borde más pequeño cerca de los ojos o la nariz.
¿Cuál es la diferencia entre una piedra de raspar y un vaso de jade?
¡Las piedras raspadoras y los rodillos de jade están estrechamente relacionados! Ambos se originaron en China y ambos se utilizan para aliviar la tensión facial y prevenir los signos del envejecimiento. El rodillo de jade rueda suavemente sobre la cara en lugar de "raspar" como una piedra. ¡Muchas personas enfrían sus rodillos de jade por la mañana y los usan para eliminar la hinchazón debajo de los ojos y despertar sus rostros al aumentar la circulación sanguínea!
¿Cuáles son los beneficios de Gua Sha?
Muchas personas informan que el raspado levanta la estructura de la piel, afila los pómulos y disminuye la hinchazón en las mejillas. El uso suave también puede reducir las bolsas debajo de los ojos. Los usuarios dicen que alivia la tensión muscular y la mandíbula tensa, y hace que los pómulos y la línea de la mandíbula se vean más definidos.
La técnica también promueve el drenaje linfático, lo que reduce la hinchazón facial y ayuda a eliminar líquidos y toxinas del sistema. Algunos dicen que incluso se puede usar como una alternativa a las inyecciones porque alivia la tensión que puede provocar líneas finas o arrugas.
¿Gua Sha realmente funciona?
Los beneficios del gua sha no están completamente documentados ni probados, ¡pero las experiencias personales de las personas con los tratamientos faciales a menudo hablan por sí mismas! Los resultados a menudo son sutiles y no son permanentes, pero generalmente son perceptibles para el individuo. ¡Algunas personas incluso dicen que alivia los síntomas de la ATM!
¿Cómo uso las piedras para raspar?
La técnica de raspado es sumamente importante para lograr los resultados deseados. Puede parecer sencillo, pero debes lograr el movimiento, el ángulo y la presión correctos para que sea efectivo. El uso incorrecto al menos no tendrá ningún efecto, pero como máximo provocará daños internos o hematomas.
Para obtener los mejores resultados, debe tomar una clase de Gua Sha 101 para aprender la técnica adecuada. Las siguientes son algunas buenas reglas generales.
Mantén la piedra casi paralela a tu cara.
No aplique demasiada presión uniforme
Aplique un suero o crema hidratante de antemano para reducir la fricción.
¿Qué piedra de afeitar es mejor?
La mayoría de los expertos recomiendan encontrar uno hecho de jade puro o cuarzo rosa. Algunas personas experimentan molestias por el plástico sintético que se usa en las piedras para raspar más baratas. Las piedras de jade y cuarzo también son mejores para mantener el frío o el calor.
¿Quién no debería usar una piedra para raspar?
El raspado no debe usarse si sufre de acné activo, rosácea, eczema o cualquier tipo de irritación de la piel. Consulte a su dermatólogo matriculado antes de probar esto en casa. Si está embarazada, consulte a su médico.
