Con el cierre de peluquerías y salones de belleza, 2020 es el año del auge de la belleza de bricolaje, y muchos de nosotros recurrimos a cortes de cabello, manicura, pedicura y tratamientos faciales en el hogar.
A medida que la pandemia conduce a un cambio masivo hacia la belleza en el hogar, hashtags como #selfcare #homespa y #lockdownskin comienzan a ser tendencia a medida que cambiamos nuestros hábitos y buscamos otras formas de cuidar nuestra apariencia y nuestra salud física y mental. . Si bien las ventas de cosméticos se vieron muy afectadas por el COVID (ya que las personas usaron menos maquillaje durante el confinamiento), las ventas de productos para el cuidado de la piel experimentaron un gran aumento. ¡Las principales marcas también están reportando un crecimiento significativo en las ventas de herramientas y equipos para el cuidado de la piel a medida que los clientes buscan cuidar su piel en casa! Se prevé que esta tendencia continúe a medida que los dispositivos no mecánicos y "dermatológicos" se integren cada vez más en nuestros regímenes diarios de cuidado de la piel.
Gua Sha es fácil de incorporar a su rutina de cuidado de la piel. Se recomienda que utilice esta técnica por lo menos 2 a 3 veces por semana, pero encontrará los mejores resultados con el uso diario.
Lo mejor es hacerlo después de limpiar la cara y aplicar una crema hidratante o aceite facial, lo que permitirá que la herramienta se deslice al máximo. También se puede usar en el baño o la ducha con agua, pero no se recomienda su uso sobre la piel desnuda. El beneficio adicional de aplicar previamente el aceite o la crema es que la herramienta ayudará en la absorción y eficacia del producto para el cuidado de la piel elegido. Vea a continuación algunas deliciosas mezclas de aceites faciales de aromaterapia para usar con sus piedras.
Usar esta herramienta es muy fácil. Hay varios videos instructivos en línea, así que explore para descubrir las diversas técnicas que se pueden usar en diferentes áreas de la cara, el cuello y la cabeza.
Asegúrese de colocar la herramienta plana sobre la piel y deslícela hacia afuera. Trabaje siempre en la misma dirección (no de ida y vuelta) y repita el movimiento al menos 3 veces y hasta 10 veces. Muévase suavemente para reducir la hinchazón, luego relaje los músculos con más fuerza.
Para la rutina básica, comience con movimientos suaves alrededor del cuello, luego trabaje desde el centro de la mandíbula hacia el contorno de la barbilla, deslizándose desde la nariz por las mejillas, debajo de los ojos y hacia el centro de cada ceja y frente.
Cuando trabaje debajo de los ojos, asegúrese de usar solo una presión muy suave, enfocándose en un ligero tirón en la piel, lo que ayudará a drenar el líquido linfático y reducir la hinchazón. Comience en la esquina interna del ojo y trabaje hacia afuera hasta la línea del cabello.
Trabajar en el centro de la frente es especialmente bueno para aliviar el estrés, la ansiedad y ayudarlo a dormir: comience en el puente de la nariz y deslícese hacia arriba por el centro de la frente hasta la línea del cabello.
Comience suavemente y vea cómo reacciona su piel. Si notas que empieza a aparecer acné u otros problemas, no dejes la técnica y concéntrate en trabajar el cuello hasta que tu rostro comience a calmarse. Desbloquear el cuello es una parte importante pero a menudo pasada por alto de la práctica. Se recomienda que cada ejercicio de raspado comience (y generalmente termine con el trabajo del cuello). No solo debe acariciar suavemente hacia abajo para promover el drenaje linfático, sino que debe acariciar con más fuerza para aliviar los músculos tensos en la parte posterior del cuello que pueden estar bloqueando el flujo de líquido linfático.
Aceite Facial Raspado Aromaterapia
El aceite de cacahuete se utilizaba tradicionalmente para los tratamientos de raspado, pero hoy en día puedes utilizar cualquier aceite que te guste para complementar tu tratamiento y mejorar tu piel.
Puede elegir un aceite portador básico como el aceite de almendras dulces, el aceite de semilla de uva o el aceite de jojoba, o hacer una hermosa mezcla de aceites esenciales para satisfacer sus necesidades específicas de cuidado de la piel.
Para el masaje facial, normalmente recomendamos utilizar 1 gota de aceite esencial por cada 5 ml de aceite portador.
Aquí hay algunas mezclas recomendadas para que pruebes. Coloca unas gotas en la palma de tu mano y aplica en tu rostro y cuello.
Para piel seca
Mezcle 10 ml de aceite de semilla de melocotón con 1 gota de rosa y 1 gota de geranio.
El aceite de semilla de melocotón es un aceite portador ligero, rico y de fácil absorción que es un excelente aceite facial para pieles secas, maduras, deshidratadas o dañadas. Contiene altos niveles de ácidos grasos (oleico y linoleico) así como vitaminas A y E.
para pieles grasas
Mezcla 10 ml de aceite de jojoba con 1 gota de bergamota y 1 gota de sándalo.
El aceite de jojoba es muy similar a los aceites naturales de la propia piel, el sebo, por lo que es ideal para su uso en el rostro. Es perfecto para reequilibrar las pieles grasas y secas.
Piel sensible
Mezcla 10 ml de aceite de semilla de rosa mosqueta con 2 gotas de neroli.
El aceite de semilla de rosa mosqueta es un aceite seco rico en nutrientes y de textura ligera que es extremadamente absorbente. Es perfecto para calmar la piel sensible, con picazón y seca (y el cuero cabelludo) y ayuda a reducir las manchas oscuras, las líneas finas, las arrugas y las cicatrices.
Aceite facial de lujo definitivo
Mezcle 50 ml de aceite de argán con 8 gotas de geranio, 4 gotas de neroli, 2 gotas de jazmín y 2 gotas de rosa para un tratamiento extra especial.
El aceite de argán es muy ligero, no comedogénico y de fácil absorción. Es rico en ácidos grasos esenciales, antioxidantes y vitamina E, por lo que es ideal para todo tipo de piel. Puede ayudar a hidratar la piel seca, equilibrar la piel grasa, calmar la piel inflamada o sensible e incluso ayudar a reducir la apariencia de las cicatrices.
Si está buscando una opción lista para usar, podemos recomendarle nuestro Aceite Facial de Neroli y Rosa premezclado.
Gua Sha para dolores de cabeza y migrañas
Finalmente, además de mejorar las condiciones de la piel, se dice que el gua sha es una forma efectiva de aliviar los dolores de cabeza y las migrañas. Los expertos recomiendan usarlo para liberar zonas de tensión en el mentón, las cejas, la frente, las sienes o el cuello.
