Hasta hace unos años, nunca había oído hablar de raspar o rodar jade. Honestamente, la mayoría de la gente no lo había hecho, pero estas tradiciones ciertamente no son nuevas. Gua sha es una práctica antigua que evolucionó de la medicina china que se ha utilizado durante miles de años. Solo en los últimos 10 años ha ganado terreno en el mundo de la belleza. Pero, ¿realmente vale la pena el bombo? Hoy hablamos sobre gua sha, jade rodante, la diferencia entre los dos y si realmente funcionan.
¿Qué es Gua Sha?
Entonces, antes que nada, ¿qué es Gua Sha y realmente funciona? Como se mencionó anteriormente, Gua Sha no es una práctica nueva, sino que se ha utilizado durante miles de años como una de las muchas herramientas de la medicina china. A veces denominado "caricia" (Gua Sha se traduce literalmente como acariciar), los practicantes de la MTC la utilizan para ayudar a estimular el flujo sanguíneo y el movimiento del "qi" o energía por todo el cuerpo. Tiene una amplia gama de usos, pero tradicionalmente se ha utilizado para reducir el dolor y la tensión muscular.
En los últimos años, la comunidad de belleza se ha sumado a la herramienta Gua Sha y está comenzando a ver sus propios beneficios, especialmente para el trabajo facial.
Entonces, ¿cuáles son los beneficios de Gua Sha?
-Aumenta el drenaje linfático en la cara
-Reduce la inflamación, cicatrices de acné
-Alivia la tensión de los músculos faciales
-Reduce las líneas finas y las arrugas
Aprendí sobre Gua Sha de Katie, una esteticista de Ritual Skincare. La primera vez que me hizo un tratamiento facial Gua Sha, realmente no sabía lo que estaba pasando, pero cuando salí, vi los resultados de inmediato. Nunca me había dejado un facial antes, y mi cara se veía hinchada y roja. Por lo general, tengo que hacer una cita con 48 horas de anticipación para recuperar mi rostro. No con Katie y su mago afeitándose las manos. Mi cara se ve más firme y menos roja, y aunque definitivamente no lo creo posible, puedo salir sin tener que maquillarme mucho.
¿Realmente funciona el afeitado?
Curiosamente, sí. Hacer que un médico use una herramienta para raspar en la cara ayudará a reducir la inflamación y el enrojecimiento al estimular el sistema linfático y ayudar a que la piel se cure sola. En cuanto a si es el nuevo BOTOX natural? El jurado aún está deliberando. La gente jura que ayuda a reducir las líneas finas y las arrugas y previene los signos del envejecimiento. Personalmente, no estoy 100 por ciento convencido de que esto sea cierto, pero ciertamente no causa daño. Creo que ayuda con la tensión de la mandíbula y se siente bien si tienes dolor de cabeza, pero no, raspar no resolverá todos tus problemas de cuidado de la piel.
¿Qué hay de rodar jade?
Bueno, ahora que sabemos sobre el raspado, ¿qué hace el rodar de jade? En resumen: el rodar de jade es un tipo de gua sha. Es una herramienta específica que te facilita hacer Gua Gua tú mismo. Esta hermosa herramienta facilita rodar y estimular el sistema linfático sin tener que mirarse al espejo mientras lo hace.
¿Funciona jade rolelr?
Al igual que con Gua Sha, los beneficios del frotamiento con jade incluyen la reducción del enrojecimiento y las cicatrices, el alivio del dolor muscular y posiblemente la reducción de los signos del envejecimiento. Desde mi perspectiva personal, el amasado de jade no es tan efectivo como la herramienta Gua Sha, pero es más fácil de hacer y hace que mi práctica sea más consistente. La consistencia es clave ya sea que estés frotando jade o raspando, así que al final, no importa qué herramienta estés usando, ¡siempre que la estés usando!
